- Шашты жылулық құралдармен сәндеу. Үтіктер, бұйралағыш үтіктер, электрлік бұйралағыштар, шаш кептіргіштер шашқа жақсы көрініс беріп қана қоймайды, сонымен қатар ыстық ауаның әсерінен бас терісінің жоғарғы қабатын құрғатады. Егер орнату кезінде металл тістері бар тарақтар қолданылса, мәселе күрделене түседі. Құрғақ болуына байланысты теріде микротраумалар қалады, бұл жасушалардың өлуіне, қайызғақтың және қышудың пайда болуына әкеледі.
- Шаш пен бас терісіне арналған күтімге сәйкес келмейтін құралдарды қолдану. Дұрыс таңдалмаған сусабын, бальзам немесе маска құрғақ бас терісін және майлы шашты көбейтеді. Аллергиялық реакция агрессивті сәндеу өнімдерін қолдану арқылы күшейтіледі. Мусстар, лактар, көбіктер құрамында көп мөлшерде алкоголь бар, олар қосымша теріні құрғатады.
- Гормоналды бұзылулар. Егер гормонның өндірісі ағзада көбейсе немесе азаятын болса, бұл майлы шашпен бас терісінің құрғауын тудыруы мүмкін. Гормоналды сәтсіздік белгілері: шаш пен тырнақтың әлсіздігі, безеу мен қара дақтардың пайда болуы, етеккір циклінің үзілуі. Бұл жағдайда сіз дереу дәрігермен кеңесуіңіз керек.
- Теңгерімсіз тамақтану. Егер сіз тез тамақ, ыңғайлы тағамдар, жедел тағамдарды жиі жейтін болсаңыз, онда организм витаминдер мен минералдардың жетіспеуіне тез жауап береді. Әр түрлі диеталар бірдей әсерге әкелуі мүмкін, мысалы, тек бір өнімді ғана қолданатындар. Көбінесе бұл дәл бас терісінің құрғақтығында көрінеді. Мәселені шешу үшін сіз диетаңызды әртараптандырып, витаминдік кешенді қабылдауды бастауыңыз керек.
- Өкпе аурулары. Бас терісіндегі саңырауқұлақтардың көбеюі құрғақтықты тудырмайды, сонымен қатар шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Бұл проблема медициналық бақылауды да қажет етеді.
- Су қабылдаудың жеткіліксіздігі. Мамандар күніне кемінде 2 литр таза су ішуге кеңес береді. Көбінесе бұл кеңесті назардан тыс қалдырамыз, бұл терінің құрғауын тек бастың үстінде ғана емес, бүкіл денеде де тудырады. Қышу, қайызғақ және косметикалық процедураларға жағымсыз реакциялар, әсіресе жылу құрылғыларын қолданғанда пайда болады.
- Жаман әдеттер. Темекі мен алкоголь құрғақ теріні және майлы шашты көбейтеді. Бұл вазоконстрикцияға байланысты, бұл өз кезегінде шаш фолликулаларының дұрыс тамақтанбауын тудырады.
- Жүктілік және лактация кезеңі. Қазіргі уақытта нәрестенің дамуы үшін қажетті көптеген қоректік заттар, микроэлементтер мен дәрумендер әйел денесінен «ағып кетеді». Сонымен қатар, гормоналды фон өзгереді, нәтижесінде терінің құрғауы және жиі шаштың түсуі болады. Осы сәтте кез-келген емдеуді дәрігер таңдауы керек.
- Маусымдық витамин жетіспеушілігі. Тері қабығын А және Е дәрумендерінің, темірдің жетіспеушілігінен бастайды. Денедегі осы заттардың деңгейін жоғарылатуға болады витаминдік кешендер немесе тағамды әртараптандыру. А дәрумені көпшілігі сәбізде, ақжелкенде, асқабақта, өрікте және шпинатта кездеседі. Е дәрумені күнбағыс және соя майларына, бадам, жаңғақ, күнбағыс тұқымдары, жержаңғақ, брокколи және Брюссель өскіндеріне бай. Темірдің микроэлементтері жасымық, ақ бұршақ, бұршақ, тунец, ұлулар, қарақұмық және қара шоколадта болады.
- Жылыту құрылғылары. Қыс мезгілінде радиаторлар мен жылытқыштардың арқасында үйлер құрғап кетеді. Бұл бас терісіне шағылысады. Бұл мәселені бөлмедегі ылғалдылықты жоғарылату, ылғалдандырғыштар немесе халықтық қорғау құралдарын қолдану арқылы шешуге болады. Мысалы, ылғалды сүлгілерді радиаторларға іліп қоюға болады, олар ылғалды буландырады.
Тиімді емдеу
Бас терісін ылғалдандыру және майдан арылту үшін әйелдер рецепттерді бір-бірімен бөліседі, бірақ олар денеде елеулі проблемалар болмаған жағдайда ғана нәтиже береді. Егер сіз құрғақтық, қышу және қайызғақтың пайда болу себептерін білмесеңіз немесе халықтық қорғау құралдары көмектеспесе, трихологпен кеңесу керек. Гормоналды бұзылуларға, саңырауқұлақ ауруларына немесе жүктілік пен лактация кезінде өзін-өзі емдеу жағдайды нашарлатуы мүмкін.
Маманды емдеу мәселенің түбін анықтауға және аурумен күресудің дұрыс әдісін табуға көмектеседі.
Үйде құрғақ бас терісінен құтылудың көптеген жолдары бар. Әйелдердің айтуынша, олардың ішіндегі ең жақсысы - кәдімгі майонез. Оның көмегімен сіз проблеманы тез және ұзақ уақыт ұмыта аласыз. Майонездегі жұмыртқа мен май бас терісін нәрлейді және ылғалдандырады. Композицияға енгізілген сірке суы бактерияларды өлтіреді және микрофлораның көбеюін тоқтатады.
Алуы керек 2-3 ас қасық. л майонезді массаж қозғалыстарымен бас терісіне біркелкі таратыңыз. Целлофан шляпасын киіңіз, егер қаласаңыз, жылыту қалпақшасын киіңіз, сондықтан маска тезірек әрекет етеді. Майонезді менің басыма қалдырыңыз 20-40 минут. Содан кейін кәдімгі сусабын пайдаланып жылы сумен шайыңыз.
Қайызғаққа қарсы маска
Егер құрғау кезінде қайызғақ пайда болса, онда зәйтүн майы мен лимоннан жасалған масканы қолдану керек. Ол теріні керемет нәрлейді және өлі жасушаларды ақырын алып тастауға мүмкіндік береді. Пісіру үшін сізге тек зәйтүн майы мен лимон шырыны қажет. Майдың 2 бөлігі үшін шырынның 1 бөлігін қосыңыз. Майды аздап жылыту керек, ол үшін оны контейнерге салып, бумен ұстап тұру керек. Содан кейін оған шырын қосып, бас терісіне жағыңыз. Масканы сүлгімен оқшаулап, оны қалдыру керек 20-30 минут. Композиция қарапайым сусабынмен жылы сумен жуылады.
Пиллинг антисептикалық маска
Тамаша антисептик - бұл пияз. Оның қолданылуы шаш фолликулаларын нығайтуға, өлі тері бөлшектерін тазартуға көмектеседі. Масканы дайындау үшін сізге қажет болады 1-2 шамдар. Оларды үгітілген немесе блендерде ұнтақтау керек. Содан кейін шырынды дәке арқылы сығып, бас терісіне уқалаңыз. Целлофан шляпасы мен жылыту қалпақшасын кию үшін 1,5-тен 2 сағатқа дейін. Содан кейін кәдімгі сусабын пайдаланып жылы сумен шайыңыз.
Алайда, олар иістердің 100% жойылуына кепілдік бермейді, сондықтан алдағы демалыс күндері кешке маска жасаған дұрыс.
Жұмсартатын маска
Теріні жұмсартудың ең жақсы әдістерінің бірі - сұлы маскасын қолдану. Ол фолликулаларды терең нәрлейді және ылғалдандырады, кератинделген бөлшектерді толығымен тазартады. Масканы дайындау үшін сізге қажет:
- Қалақай сорпасы (түймедақ немесе шалфеймен ауыстыруға болады) - 0,5 кесе.
- Сұлы майы - 2 ас қасық. л
Сұлы майының қабықтарын сорпаға толтырып, ісіну үшін бірнеше сағатқа қалдырыңыз. Алынған суспензияны бас терісіне жағыңыз, пластикалық қақпақпен бекітіңіз және қақпақпен немесе сүлгімен оқшаулаңыз. Сұлы майының маскасын сақтаңыз кемінде 2 сағатСодан кейін кәдімгі құралдарды қолданып жылы сумен шайыңыз.
Шаш күтімі бойынша кеңестер
- Дайын немесе үй маскаларын қолданған кезде оларды ыстық сумен шаймаңыз.
- Масканы жуғаннан кейін басын шөптерден жасалған шөптермен шайған дұрыс.
- Зәйтүн, кастор және зығыр майлары бас терісін ылғалдандыру үшін тамаша.
- Теріні қосымша тамақтандыру үшін шашыңызды жұмыртқаның сарысымен жууға болады.
- Есіңізде болсын, жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін халықтық қорғау құралдары үнемі қолданылуы керек.
Майлы тамырларға арналған шаш күтімі
Майлылықтың жоғарылауы шаштың деградациясын кетіреді. Сондықтан шашты белсенді ылғалдандыруға және нәрлендіруге тұрарлық. Трихологтар ылғалдандыратын сусабын мен кондиционды бальзамды қолдануға кеңес береді. Кем дегенде аптасына бір рет шашыңызды ылғалдандыратын маскаға батыру керек.
Жақсы шешім аралас шаштарға арналған арнайы сусабындар мен бальзамдар болуы мүмкін, олар тамырларда жай және ұштарында кебеді. Олардың құрамына өсімдіктердің табиғи компоненттері кіргені жөн. Мүмкіндігінше, кәсіби косметика санатындағы құралдарға артықшылық берген жөн, мысалы, майлы бас терісін емдеуге арналған сусабындар мен лосьондар. Әдетте, олар тиімдірек және теңгерімді құрамға ие.
Маңызды нюанс: шашты жуғанда, көбіктің негізгі бөлігін шаш тамырларына жағып, ұштарға белсенді әсер етпеңіз.
Осындай проблемаға тап болған адамдарға трихологтар аз көмірсулар мен жоғары калориялы тағамдарды жеуге кеңес береді, майлар мен ысталған еттерді, тәттілерді, кондитерлік өнімдерді, тұздалған және маринадталған тағамдарды қабылдауды шектейді. Сау белоктарды, көкөністерді, жемістерді, ашыған сүт өнімдерін көбірек тұтынып, жеткілікті су ішіңіз - күніне кемінде бір жарым-екі литр. Шашыңыздың денсаулығы үшін не ішу керек екендігі туралы толығырақ «Шашты күшейтетін ең жақсы 10 өнім» мақаласынан оқи аласыз.
Шаштың түбіндегі майлы шашты емдеуде жақсы нәтижелерге маскалар мен Өлі теңіз балшықтары бар өнімдерді қолдану арқылы қол жеткізуге болады. Израильден жасалған әйгілі терапиялық косметика.
Ерекше ауыр жағдайларда трихолог мезотерапия курсын тағайындай алады, арнайы емдік қосылыстарды енгізе алады, бұл май бездерінің белсенділігін төмендетуге, яғни майлы бас терісін азайтуға көмектеседі.
Құрғақ шашты емдеу
Майлы шашқа арналған сусабындардан аулақ болыңыз - олар ұштарын одан да құрғатады. Жақсы балама - бұл сульфаттары жоқ жұмсақ, нәзік нәресте сусабындары. Мысалы, Саносан мен Бубченде мұндай қаражат бар.
Майлы және құрғақ болып кететін арнайы сусабындар мен бальзамдар құрғақ, зақымдалған және боялған шаштарға арналған нәрлендіретін және ынталандыратын маскалармен және кремдермен толықтырылуы керек. Алайда, бұл қаражат шаштың өзінде қолданылуы керек, олар қазірдің өзінде майлы тамырларды ластамайтынына көз жеткізіңіз.
Қалпына келтіретін бальзамдар, шаштар мен шаш ұштары үшін сарысулар жақсы әсер етуі мүмкін.
Маңызды: дәрі-дәрмектерді тек шашқа жағыңыз, олардың тамырларындағы майлы бөлігімен байланыссыз болыңыз.
Табиғи майлардан жасалған зәйтүн, кокос, бадам, кастор маскасының құрғақ ұштарын емдеуде өте пайдалы. Шашыңызды жуар алдында оларды зақымдалған ұштарға жағыңыз және кем дегенде 20-30 минутқа қалдырыңыз.
Себептері мен шешімдері
Мәселені оның себептерін түсінбестен шешудің мағынасы жоқ. Жоғарыда аталған проблеманың көптеген себептері бар:
- шаш косметикасын дұрыс таңдамау,
- құрғақ ауа
- ағынды су
- шашқа агрессивті әсер (бояу, ақшылдау, бұйралау, үрлеу-кептіру),
- шашты жуудың дұрыс емес әдісі,
- дұрыс тамақтанбау.
- Шаш түріне сәйкес келмейтін косметиканы қолдану нақты зақым келтіруі мүмкін. Мысалы, майлы шашқа арналған сусабындар мен бальзамдар өте агрессивті, құрамында шашты агрессивті түрде тазартып, бас терісін құрғататын компоненттер бар. Нәтижесінде бас терісі қалыпқа түсіп, шашы сынғыш болуы мүмкін. Бұл құрғақ шашқа арналған жұмсақ сусабындарға қатысты, олар ұзын бойына кебіп кетпейді, бастың және терінің тамырларын жумайды. Шешім майлы бас терісі мен құрғақ кеңестерге арналған сусабын, мысалы, қалыпқа келтіретін және кәсіби өнімдер Estel, Schwarzkopf.
- Құрғақ ауа - бұл қазіргі заманғы пәтерлердің апаты. Жылыту жүйелері ауаны шашқа ғана емес, тыныс алу жолдарына да зиянды етеді. Бұл мәселенің шешімі - арнайы ылғалдандырғыштардың көмегімен ауаны ылғалдандыру немесе тіпті суды, аквариумдарды және желдетуді кәдімгі бүрку.
- Қатты ағынды су - өте агрессивті орта. Ондағы минералдардың көп мөлшері шашқа қажетті липидтердің табиғи қабатын кетіреді, қабыршақтарды бітеп тастайды және бас терісінде қалып қоюы мүмкін. Нәтижесінде, шаштарың сарғайып, теріде жақсартылған қорғаныш майлары пайда болады.
- Әр түрлі химиялық және жылу эффектілері ақуыз бар пигмент шаштан жуылып, бас терісінде нағыз микро күйіктер қалады. Бояу, жарықтандыру және бұйралаудан кейінгі шашты табиғи қалпына келтіріп, табиғи маймен тамақтандыру қажет. Кәдімгі шашқа арналған өнімдер салдарын жоюға көмектеспейді.
- Астында сусабынмен тазалау техникасы шашты жууға арналған. Бұл таңғаларлық болып көрінуі мүмкін, бірақ тамырларды жуу керек, шаю кезінде шаш жеткілікті мөлшерде жуылады. Сабын көбігі өте агрессивті орта емес және липидті қабаттың шамадан тыс сілтілуіне әкелмейді. Бірақ бұл жағдайда сусабын шаштың астына емес, бас терісіне де таңдалуы керек. Сонымен қатар, өзіңізді сусабындармен шектемеңіз - жуғаннан кейін дымқыл жіптерді маймен емдеу керек.
- Тамақтану рационы майлы шаш пен құрғақ бас терісін ақуыздармен, қанықпаған майлармен, май қышқылдарымен және А және Е дәрумендерімен байыту керек. Диетолог маман сізге осындай өнімдердің нақты мөлшерін таңдауға көмектеседі.
Шаш пен теріні емдеу жеке болуы керек және себептерге байланысты - себорея немесе дұрыс күтім жасамау.
Майлы бас терісінің себореясы
Бас терісінің майлы болуының жиі кездесетін себебі - майлы себорея. Бұл гормоналды бұзылулардан туындаған дерматологиялық ауру. Көбінесе майлы себорея жыныстық жетілу кезеңінде қыздар мен жасөспірімдерге әсер етеді. Бас терісінің ұзаққа созылған себореясы алопецияға әкелуі мүмкін - шаштың түсуі.
Бұл ауру келесі белгілермен көрінеді:
- шаштың тез ластануы - тамырларында олар майлы, желімделеді, ал бас терісі сарғыш тұтқыр май қабатымен жабылады, ол кейде қыртыстарға жиналады,
- құрғақтық болмаса қабыршақ түрінде қабыршақ. Бас терісін қабыршақтаудың қалыпты процесі ұсақ таразылардың пайда болуына әкеледі, ал майдың шамадан тыс көбеюі оларды бір-біріне жабыстырады және қайызғақтың үлкен қабыршақтары пайда болады
- эпителийдің бөлінуіне байланысты терінің қышуы,
- бас терісіндегі пустулалардың пайда болуы.
Симптомдар пайда болған кезде сіз эндокринологқа, гинекологқа, трихологқа және дерматологқа қауіпсіз түрде бара аласыз. Майлы себореяны жоғары сапалы емдеу үшін осы төрт маман қажет.
Ауруды емдеуге кәсіби трихолог қатысуы керек. Сіз диетаны өзіңіз қалыпқа келтіруге және натрий лаурил сульфатына негізделген агрессивті сусабындардан бас тартуға болады.
Майлы бас терісіне арналған маска
Үйдегі косметика дәрігерге хабарласпас бұрын жауапкершіліктен босатпайды. Алайда, халықтық қорғау құралдары мен табиғи шөп компоненттерін қолдану емдеу нәтижелерін едәуір жақсарта алады.
Майлы бас терісіне арналған тамаша компоненттер - бұйра және шай ағашы, түймедақ, розмарин. Дәл солардан маскалар жасалады.
Сонымен, ең белсенді маскалардың бірін дайындау үшін сізге қажет:
- 7 тамшы шай ағашы майы,
- 2 шай қасық қаракөз майы,
- розмарин майы - 5 тамшы,
- табиғи сабын сабыны
- ыстық су.
Үлкен ылғалдылығында 2 ас қасық сабын сабын үккіштен өткізіп, 1/2 стакан ащы суда ерітіңіз. Ол массаға ұқсайтын жапыраққа айналуы керек.
Майды су ваннасында араластырыңыз және қыздырыңыз, инфузияға 15 минут қалдырыңыз.
Ерітілген сабынды жылы күйде ұстаңыз, май қоспасын қосып, жақсылап араластырыңыз.
Масканы сусабын сияқты көбейіп, бас терісіне жағыңыз. Жарты сағатқа шашқа қалдырыңыз және жұмсақ сусабынмен шайыңыз. Жуынуды екі рет қайталауға болады.
Аптасына бір рет маска жасаңыз, бас терісінің реакциясын мұқият қадағалаңыз.
Шаюды ағынды сумен емес, түймедақ пен емен қабығының шырынымен жасаған дұрыс.
Майлы бас терісі: емдеуге арналған шолулар
«Сибазол сусабыны мен расслабка майына негізделген маскалар бір уақытта маған көмектесті. Бірақ емдеу курсы ұзақ болды - алты ай ».
Олег (дерматолог), 43 жаста
«Менің тәжірибемде майлы себорея - бұл ең көп таралған патология. «Мен барлық науқастарға диетадан бастауға және майлы әдеттерден бас тартуға, сондай-ақ медициналық сусабындар мен халық маскаларымен кешенді емдеуді қолдануға кеңес беремін».
«Мен көбінесе табиғи ингредиенттерге аллергиям, бірақ мырыш жақпа мен антиаллергияға қарсы дәрі-дәрмектерді қолдану көмектеседі».
Мұның себептері қандай
Құрғақ бас терісі көптеген себептерге байланысты пайда болуы мүмкін және елестетуі мүмкін. Соңғы жағдайда қатты қайызғақтың салдарынан артық майды жоғалту сезімі пайда болады. Өлі таразы қабатымен жабылған тері өте құрғақ болып көрінеді. Осы қабаттың арқасында майдың таралуы бұзылып, шаштар майлы бола бастайды. Олардың пайда болуы денсаулыққа зиян келтіреді. Егер өңделмеген болса, терінің және бас терісінің жағдайы нашарлайды.
Шынайы құрғақ тері мен майланған шаштың пайда болу себептері:
- Шаш күтімі дұрыс емес - жоғары сапалы сәндеуге арналған өнімдерді шамадан тыс қолданғанда. Олар шашта майлы қабықтың пайда болуын тудырады және сонымен бірге теріні құрғатады.
- Сәндеуге арналған жылу құрылғыларын қарқынды пайдалану. Шаш кептіргіштері және құрғату және жылумен сәндеу кезінде жұмыс жасайтын басқа да құралдар терінің үстіңгі қабатынан құрғап, құрғауға әкеледі. Нәтижесінде қышу және жану. Себум, әдеттегі мөлшерде өндірілуін жалғастырады, кептірілген терімен толықтай тұтынылмайды, сондықтан шашқа шамадан тыс таралады. Олар майлы болады, тері белсенді түрде пилингке ұшырайды.
- Денедегі гормондық бұзылулар. Сынақтар көмегімен анықталады және дәрігерлер емдейді. Себеп тиімсіз болғанға дейін косметиканы шашқа қолдану.
- Дұрыс емес тамақтану. Витаминдердің жетіспеушілігіне байланысты терінің үстіңгі қабаты сұйықтықты ұстап қалу қабілетін жоғалтады және май бездері шығарған майларды дұрыс сіңіреді, олар артық шашқа тарай бастайды.
- Сұйықтықты аз қабылдау. Созылмалы деградация пайда болады, онда бүкіл дененің құрғауы болады. Майдың консистенциясының өзгеруіне байланысты шаш тым майлы болады.
Назар аударыңыз! Құрғақ терісі бар май шаштары әйелдерде жүктілік кезінде және емізу кезінде пайда болуы мүмкін. Гормоналды фонды табиғи қалпына келтіргеннен кейін мәселе өздігінен кетеді.
Ақаулықтарды жою әдістері
Мәселенің себебі белгісіз болған кезде дәрігерге хабарласыңыз. Шаш пен теріні емдеудің әмбебап әдісі жоқ, сондықтан оны мұқият қарау керек. Қате таңдау кезінде кәсіби құралдар жағдайды нашарлатуы мүмкін. Балама әдістер зиян тигізбейді және егер мәселе гормоналды болмаса, олар оны тиімді түрде жояды.
Халық рецептері
Шаш пен бас терісіне арналған үй құралдарын қолдану, кейбір жалпы ережелерді есте сақтау қажет, онсыз оң нәтижеге жету мүмкін емес. Оларға мыналар жатады:
- қаражатты үнемі пайдалану
- тек сапалы компоненттерді пайдалану,
- емдеу ұзақтығының сақталуы.
Есіңізде болсын! Халықтық емдеу әдістерін қолданудағы қателіктер оларды тиімсіз етеді.
Танымал рецепттер:
- Сірке шаю. Тек алма сірке суын қолданыңыз. Бұл өнім теріге жағымды әсер етеді, ондағы метаболикалық процестерді жақсартады, сонымен қатар майдың шаш арқылы тез таралуына жол бермейді. Шаю үшін сізге 3 ас қасық сірке суын 500 мл салқын, бірақ өте суық емес суда еріту керек. Композициямен жуғаннан кейін басын шайыңыз, содан кейін оны жуып тастамаңыз. Процедураны 2 күнде 1 рет жасау керек. Егер шаш майлы болса және терісі құрғақ болса, күнделікті жууға болмайды. Мәселе толығымен шешілген кезде, профилактика үшін сірке суын шаю мезгіл-мезгіл қайталанады. Олар аптасына 1 рет жасалады, сірке суының мөлшері 2 ас қасыққа дейін азаяды.
- Қалақай сорпасы. Қалақай сорпасы шаю және компресс үшін қолданылады. Өсімдіктің құрамындағы заттар майдың артық өндірілуін жояды және теріні терең ылғалдандырады. Сондай-ақ, қалақай сорпасы шашқа қорғаныс қабығын қалыптастырады, бұл олардың майдың тез жабылуына жол бермейді. Отвар үшін 3 кесе су мен 4 үлкен қасық құрғақ май қалақайының слайдымен алыңыз. Композиция қайнатылғаннан кейін ол 2 минут қайнатылады. Жылы күйде өнім сүзіледі. Шаю 3 күнде 1 рет бас жуғаннан кейін жүзеге асырылады. Компресстер күнделікті жасалады. Вафли сүлгісі жылы сорпаға малынып, басына оралған. Содан кейін олар пластикалық шляпаны киіп, басын сүлгімен оқшаулайды. Компрессорды 30 минут ұстаңыз. Процедураның соңында композицияны шайыңыз, ол болмауы керек.
- Түссіз кына. Егер шаш әсіресе майлы болса, терісі өте құрғақ болса, құрал ұсынылады. Хена қалың қаймақтың консистенциясына дейін қыздырылған сарысумен араластырылады. Композиция басына жағылады және бір сағатқа қалдырылады. Максималды тиімділік үшін басыңызды оқшаулау қажет. Масканы салқын сумен жуыңыз. Процедураны 4 күнде 1 рет орындау керек.
- Эфир майлары. Бірнеше тамшы эфир майымен сумен шаю шашты ұзақ уақыт сақтауға мүмкіндік береді. Майлар қолданылады: бергамот, раушан, шай ағашы, жалбыз, цитрус қоспасы. Косметикалық емес, эфир майларын қолдану маңызды, олар май құрамын арттыра алады.
- Балшықтан жасалған маскалар. Оларды аптасына 1 реттен көп емес қолдану керек. Олар терінің қалыпты ылғалдылығын қалпына келтіруге көмектеседі және оны терең тазартады, бұл майдың шығарылуын қалыпқа келтіреді. Сондай-ақ, маскалар шаштың сыртқы түрін жақсартады және олардағы артық майды кетіруге көмектеседі. Сирек жағдайларда бұл маскалар аллергия тудыруы мүмкін.
- Қызыл саз құрғақ болуына байланысты терінің қатты тітіркенуі болған жағдайда пайдалы. Ұнтақ қайнаған суға масса алынғанша сұйылтылады, ол консистенциясы қалың қаймаққа ұқсас болуы керек. Композиция сәл салқындаған кезде, ол басына жағылады және 15 минутқа қалдырылады. Масканы сусабынсыз салқын сумен шайыңыз.
- Ақ саз егер жағдай шаш жоғалтуымен ауырса, пайдалы. Балшық ұнтағы минералды сумен біріктірілген. Массасы тығыздықта тіс пастасына ұқсас болуы керек. Масканы 25 минутқа жағыңыз. Осыдан кейін, ол алдыңғы сияқты жуылады.
Кәсіби құралдар
Кәсіби сусабындар шашты тиімді тазартуға және теріңізді ылғалдандыруға көмектеседі. Ең танымал құралдар:
- Схума шығарған «7 шөптер» сусабын,
- Майлы шашқа арналған «таза сызық» және көкөніс сорпасында теріні ылғалдандырады,
- «Le Petit Marseillais» ақ сазды сусабын,
- Loreal проблемалы шаш күтімі.
Кеңес. Кәсіби сусабындарды таңдау жағымсыз құбылыстардың себептерін дәл анықтағаннан кейін жақсы.
Жалпы күтім бойынша ұсыныстар
Құқық бұзушылықтардан қалпына келтіруді тездету және келешекте проблемалардың туындауын болдырмау үшін ұсынылады:
- Жылулық сәндеуге арналған құрылғыларды жиі пайдаланудан бас тартыңыз.
- Шашыңызды 3 күнде 1 реттен көп емес жуыңыз.
- Алма сірке суының ерітіндісімен алдын-ала шаюды орындаңыз.
- Күніне 3 реттен көп емес тараңыз.
- Металл тістері емес, табиғи щеткалары бар щеткаларды қолданыңыз.
Құрғақ бас терісі мен майлы шаштар көбінесе дұрыс күтімсіз көрінеді. Егер уақтылы шаралар қолданылса, проблема 2-3 апта ішінде жойылады.
Майлы бас терісінің пайда болу себептері
Егер біз проблема туралы жалпы айтатын болсақ, онда майлы бас терісі ең алдымен майдың бөлінуіне байланысты болады. Май қалыпты мөлшерде жұқа майлы қабат түзеді, ол қорғаныс қызметін атқарады және шаштың кебуіне, бактериялар мен ультрафиолет сәулелеріне жол бермейді.
Бөлінген майдың мөлшері және оның секрециясының белсенділігі генетикалық бейімділікке тікелей байланысты. Бұл факторларды өзгерту мүмкін емес, бірақ мұқият таңдалған дұрыс күтім мен тамақтану көмегімен бас терісі мен шаштың жағдайын едәуір жақсартуға болады.
Сонымен қатар, проблеманың себептері:
- Тұрақты күйзеліс пен шектен тыс жауапкершілік (жоғары лауазым, жауапты лауазым, өмірлік қиын жағдай және т.б.)
- Гормоналды бұзылулар
- Асқазан-ішек аурулары
- Нашар тамақтану
- Шаш пен бас терісіне дұрыс емес және уақтылы күтім жасау
- Жүйке және эндокриндік жүйенің проблемалары
- Себорея
- Жылу және ылғалдылық
- Құрғақ ауа
Осы факторлардың кем дегенде біреуін бастан кешіретін барлық әйелдер майлы шаш проблемасына тап болуы мүмкін.
Неліктен майлы бас терісі проблема болып саналады
Біріншіден, майлы бас терісі - бұл эстетикалық мәселе. Майлы терінің иелері жиі шаштың тез ластануынан зардап шегеді. Шашты жуғаннан кейін 2-4 сағат ішінде шаштар майлы болып, кіршіксіз болып көрінеді. Кейбір жағдайларда олар тіпті бөлек майлы мұздақтарға жабысады, бұл шаш үлгісін өте таза етеді. Сонымен қатар, шашты әдемі шаш үлгісінде немесе сәндеуде бекіту қиын. Көбінесе майлы шаштың салдарынан үлкен майлы таразы бар қайызғақ пайда болады - себорея. Ол айқын көрінеді және кескінді тазартады. Бездердің секрециясының жоғарылауы тіпті шаштың түсуіне және әлсіреуіне әкелуі мүмкін.
Кейде жағдайды дұрыс күтімсіз ету жағдайды ушықтыруы мүмкін. Майлылық пен себореядан арылуға ұмтылу үшін әйелдер бас терісі мен шаштарын құрғатады және бір мәселені шешіп, екіншісіне қарсы бастайды. Сондықтан майлы бас терісін емдеу кезінде мұқият болу керек.
Майлы бас терісіне дұрыс күтім жасау
Ең бастысы - тамақтану. Сіздің тамақтану әдеттеріңіз бен диетаңызды қарап шығыңыз. Барлық майлы, қуырылған, канцерогендіден бас тартыңыз. Кәмпиттерді тұтынуды азайту немесе пісіру мен шоколадтан толық бас тарту пайдалы болар еді. Оның орнына күн сайын жаңа көкөністер, жемістер, кептірілген жемістер мен бал жеу керек. Шаштың күйіне және жаман әдеттерден бас тартуға жақсы әсер етеді. Алкоголь мен темекі шегу жағдайды нашарлатады.
Сыртқы күтімнің де сақталуы керек өзіндік ережелері бар. Егер сізде майлы бас терісі болса, келесі заттарды тастау керек:
- Шаш кептіргіш
- Шашыңызды ыстық сумен жуыңыз (шашыңызды салқын сумен жуған дұрыс)
- Күрделі шаштар мен сәндеу
- Қаптау құралдары
- Ұзын шаш (емдеу кезінде шаш орташа немесе қысқа болуы керек)
- Электродтар мен үтіктерді қолдану
- Металл аксессуарлар: шаш қыстырғыштар, шаш қыстырғыштар, көрінбейтін заттар және т.б.
- Бас массажы
- Тарақ кезінде теріге тигізбеңіз
- Жиі тарау
- Орынсыз шаш күтімі
- Шашты бояу
- Пермь.
Сондай-ақ, тарақты үнемі жуып тұру керек, өйткені оның құрамында майдың бөлшектері қалады. Лас тарақ ескі майды шашқа таратады.
Сусабынмен емдеу
Ең жиі кездесетін мифтер мен қате түсініктер сусабынмен байланысты. Кейбіреулер майлы шашты жуу мүмкіндігінше жиі жасау керек деп санайды, ал басқалары сусабынмен тазарту аз болады деп ойлайды, содан кейін шаш аз майлы болады. Бұл екі тұжырым қате түсініктер болып табылады. Шашыңызды күнделікті емес, кірлеген сайын жуып отыру керек.
Жиі жуу, керісінше, майдың шығарылуын ынталандырады. Қатты су және сусабындардың агрессивті компоненттері бас терісіне теріс әсер етеді және оны зақымдалған қорғаныс қабығын үнемі толықтыруға мәжбүр етеді, бұл шаштың тамырларындағы шашты бұрынғыдан гөрі қарқынды етеді.
Таңертең шашты жуған дұрыс, өйткені май бездері түнде белсенді жұмыс істейді. Әрбір жеке жағдайда жуудың заңдылығын тек тәжірибе арқылы анықтауға болады. Дегенмен, күнделікті жуудан аулақ болуға тырысыңыз және шашыңызды күніне бірнеше рет жуу ниетінен толық бас тартыңыз. Ең жақсы нұсқа - шашты 3 күнде бір рет жуу.
Шашты жуу екі кезеңнен тұруы керек:
Тазарту үшін парабендер, сульфаттар мен силикондарсыз жұмсақ сусабын пайдалану керек.
Сусабынмен тазарту кезінде алдымен сусабынның кішкене бөлігі қолына жағылуы керек. Содан кейін сәл су қосыңыз, жақсырақ салқын. Осыдан кейін көбікті сусабынмен тазартып, басына жағыңыз. Бұл әрекетті екі рет қайталау өте маңызды. Содан кейін сусабынмен жақсылап шайыңыз. Шашқа арналған сусабын қалдықтары олардың жағдайына теріс әсер етеді, майлы шашты ауырлатады.
Пайдалы кеңестер:
- Сусабын қолдану кезінде басын уқалағаныңыз жөн. Бұл қан айналымын жақсартады және шаш фолликулаларын ынталандырады.
- Егер сіздің жағдайда майлы бас терісі және құрғақ шаш болса, сусабын тек бас терісіне жағыңыз. Сусабын жуған кезде, өнімнің қалдықтары да соңына жетеді. Құрғақ шаш үшін мұндай жуу таза болу үшін жеткілікті, бірақ шамадан тыс құрғатпаңыз. Сусабынмен жуғаннан кейін шаштың ұштарына нәрлендіретін кондиционер немесе бальзам жағыңыз.
- Шашыңызды ағынды сумен жумағаныңыз жөн. Суды алдын-ала жұмсартқан дұрыс немесе төтенше жағдайларда қайнатқан жөн. Егер бұл мүмкін болмаса, шашыңызды аздап тотыққан сумен жуып тастау керек. Бұл қарапайым немесе алма сірке суы болуы мүмкін, ол 1 литр суға 1 ас қасық, суда сұйылтылған лимон қышқылы немесе лимон шырыны. Шөптік инфузиялар шаюға жақсы жарайды. Түймедақтың бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Емен қабығы шаш секрециясын қалыпқа келтіруге көмектеседі. Рас, бұл инфузия шашыңызды бояй алады, сондықтан ол қара шашты және қызыл шашты қыздардың иелеріне жақсы сай келеді. Шаю үшін календула мен қалақай инфузиясы да жақсы үйлеседі.
Майлы бас терісін күтуге арналған құралдар
Тек дұрыс күтім сізге майлы бас терісі мен себорея проблемасын шешуге көмектеседі, сонымен бірге шашыңызды құртпайды.
Сусабынды агрессивті жуғыш заттарсыз жұмсақ таңдаған дұрыс. Әдетте, бұқаралық нарықтағы сусабындар шашқа зиянды сульфаттар, парабендер, силикондар және басқа химиялық заттардың қатысуымен пайда болады. Кәсіби брендтер табиғи және жұмсақ косметика шығарады. Бірақ сусабындардың бюджеттік сызықтарының арасында лайықты нұсқалар бар. Сатып алудан бұрын өнімнің затбелгісі мен құрамын мұқият оқып шығыңыз.
Сіз сусабынмен үйде өзіңіз байыта аласыз, ол үшін оған бірнеше тамшы шырын немесе алоэ гелі қосу керек. Сол мақсатта сіз эфир майларын қолдануға болады. Үйде сусабын қалай жасауға болады?
Сусабын майлы немесе аралас шашқа арналған болуы керек (егер шаштың өзі құрғақ болса). Құрғақ, зақымдалған және боялған шашқа арналған сусабындар тек шашты ауырлатып, шашты одан әрі майлы етеді. Олардан ешқандай пайда болмайды. Сусабынның түсі мүмкіндігінше мөлдір болуы керек. Ақ түс кейіннен шашты ауырлататын бөлшектердің болуын көрсетеді.
Егер қайызғақ болса, емдеуге арналған сусабындар қолдануға болады. Егер бас терісі жай майлы болса және себорея байқалмаса, мұндай сусабындар ең жақсы нұсқаға айналмайды, өйткені олар сау бас терісінде микробиоценоздың бұзылуына әкелетін барлық патогендік флораны жояды.
Сусабынның жиі өзгеруі тек стрессті тудырады. Алайда, бас терісі бірдей дәріге үйренбеуі үшін, сусабын 1-2 айда бір рет өзгерту керек.
Құрғақ сусабындар
Шашыңызды тез жууға болмайды, оны құрғақ сусабын қолдануға болады. Бұл өнім көбінесе спрей түрінде сатылады және жақсы ұнтақ болып табылады.Өнімнің ұсақ бөлшектері артық майды сіңіріп, шашты ұқыпты етеді. Нарықта құрғақ сусабындар шығаратын көптеген өндірушілер бар. Сіз қымбат және арзан нұсқаларды таба аласыз.
Үйдегі құрғақ сусабынға балама ұнтақ, ұнтақ, ұнтақ, крахмал және тіпті ұн болуы мүмкін. Алайда, мұндай импровизацияланған құралдармен сіз өте сақ болуыңыз керек. Оларды шашта байқауға болады, ал таза шаштың әсеріне қол жеткізуге болмайды.
Айта кету керек, құрғақ сусабын пайдалану ешқашан сусабын алмастырмайды. Сондықтан бұл құралды сирек және тек төтенше жағдайларда қолданған дұрыс.
Бальзамдар мен кондиционерлер
Егер шаш өте майлы болса, онда қоректік кондиционерлер мен бальзамдарды қолдануға болмайды. Біріктірілген шаш жағдайында, бальзамдар, кондиционер және нәрлендіретін маскалардан бас тарту шаштың жағдайын нашарлатуы мүмкін.
Дүкенде бальзам немесе кондиционері бар шампуньдардың екеуін оңай таба алатындығыңызға қарамастан, бөлек өнімдерге артықшылық берген жөн. Сусабын мен кондиционерді жеке-жеке қолдана отырып, сіз өнімді және оның қолдану аймағын оңай реттей аласыз.
Майлы бас терісінен маймен қалай құтылуға болады?
Майлы шаштың көптеген иелері оларға күтім жасау кезінде майды қолданудан аулақ болады, өйткені майлар шашты одан да майлы етеді және оларды майлы мұздарға айналдырады. Егер майлар дұрыс қолданылмаса, бұл сенім шындыққа айналуы мүмкін.
Онда өсімдік және эфир майлары бар. Олар тандемде өте жақсы жұмыс істейді. Тек өсімдік майын шексіз мөлшерде араластыруға болады. Эфирмен абай болу керек. Тым жоғары концентрация күйікке әкелуі мүмкін және көптеген қолайсыздықтар тудыруы мүмкін.
Мұнайдың табиғи болуы маңызды. Қосымша қоспалары бар төмен сортты майлардан аулақ болыңыз. Жасанды майлар теріге және шашқа қалың пленкамен жағылады, тері тесігін бітеп, ауаның енуіне жол бермейді. Оларды сусабынмен жуу қиын.
Майларды қолданған кезде сенсациялар мен нәтижелерге назар аударыңыз. Тіпті ең жақсы май сізге де көмектеспеуі мүмкін - бұл өте жақсы!
Өсімдік майын жеке де, аралас та қолдануға болады. Майды қолданғаннан кейін шашыңызды пластикалық қалпаққа немесе сөмкеге орап, үстіне сүлгімен орап, жылы шляпаны киген дұрыс. Майы бар маскалар шашқа мүмкіндігінше ұзақ сақталуы керек. Ең дұрысы, майды бір түн ішінде қалдырған дұрыс, ал келесі күні таңертең сусабынмен жақсылап шайған жөн. Өсімдік майлары табиғи шашқа арналған бальзамдар сияқты жұмыс істейді.
Майлы маскаларды өмір бойы қолдануға болады. Алайда, шашыңызды қарап, оны асыра алмаңыз.
Майлы тері себептері
Асқорыту жүйесі аурулары,
Денедегі гормондық бұзылулар (жүктілік, менопауза, белсенді жыныстық жетілу),
• Дененің жүйке жүйесіндегі өзгерістер.
Майлы бас терісінің негізгі себептерінен басқа барлық белгілермен сәйкес келетін тағы бір мәселе бар - бұл себореялық дерматит. Себореялық дерматитпен себум бөлінген көлемнің артуымен қатар, құрамының өзгеруіне әкеледі. Себорейлік дерматит қауіпті, себебі бұл ауруда май қышқылы бос май қышқылдарымен қанықтырады, бұл бактериялардың өте белсенді көбеюіне әкеледі, ал одан да жамасы, май бездерінің бітелуі мүмкін. Егер сіз бұл проблемамен күресуді бастамасаңыз, оның салдары көңілсіз болуы мүмкін, безеулер пайда бола бастайды, содан кейін шаштар түсе бастайды.
Майлы бас терісіне қалай күтім жасау керек?
• Майлы бас терісіне күтім жасау керек, тек арнайы косметиканы таңдап. Ешбір жағдайда сусабын + кондиционері сияқты 2in1 өнімдерін қолданбаңыз. Сонымен қатар, ол жуғыш заттардағы силикон мен ланолин құрамында болмауы керек.
• Шашыңызды лас әрі жақсырақ болғанша жуыңыз майлы шашқа арналған сусабын. Жуған кезде оны тек тамырға жағыңыз, егер оны кеңестерге қолдансаңыз, сіз тағы бір проблемаға - сынғыш және құрғақ кеңестерге тап болуыңыз мүмкін.
• Пайдалану ұсынылмайды бальзамдар мен маскалар. Алайда, егер шаштың өзі құрғақ болса, оны болдырмағаныңыз жөн. Сонымен қатар, мұндай құралдарды дұрыс қолданыңыз: оларды тек кеңестерде және аз мөлшерде қолданыңыз, бірақ ешқандай жағдайда бас терісіне жағыңыз.
• Күні бойы тырысыңыз шашты азырақ тараңызСондай-ақ, оларға қолыңызды тигізбеу керек. Тарақпен шашты шашқа таратамыз, егер сізде шаштың қалыпты түрі болса, бұл процедура тіпті пайдалы болады, өйткені себум біздің шашымызды қорғайды, бірақ гиперактивті май бездері бұл шаштың тез ластануына әкеледі.
• Қалай болады тарақты жиі жуыңыз, өйткені тарақтан кейін май оның үстінде қалады, ал егер ол жуылмаса, келесі тарақпен сіз оны тек шашыңызға жібересіз.
• Шашты сусабынмен жуғаннан кейін басы ұсынылады шөптердің отварымен шайыңыз, бұл белгілі бір дәрежеде май бездерінің жұмысын баяулатады. Ромашка, календула, лимон шырыны, емен қабығы, қалақай шаюды қолданған дұрыс.
• Шашыңызды құрғатпаңыз, кептірудің бұл әдісі май бездерінің жұмысын күшейтеді, шашты табиғи жолмен кептірген жөн, бірақ егер сіз шаш кептіргішті алып тастай алмасаңыз, онда сіз басыңызды салқын ауамен кептіруіңіз керек.
• Жуудан кейін шашты шайыңыз салқын суОсының арқасында тері тесігі тарылып, шаштың тез ластану қаупі азаяды.
Майлы бас терісіне арналған маскалар
Үй маскалары майдың секрециясын едәуір төмендетеді, егер ол артық бөлінсе, майлы бас терісіне келесі компоненттер қолайлы:
- саз (Жасыл сазды қолдану жақсы, бірақ көк және ақ саз да жұмыс істейді). Балшық майды сіңіреді және май бездерін реттейді,
- жұмыртқаның сарысымайдың шамадан тыс секрециясымен күресуге көмектеседі,
- эфир майларыМайлы бас терісіне сәйкес келеді: бергамоттың эфир майы, грейпфрут, лимон, шай ағашы, пачули, эвкалипт, лаванда),
- теңіз тұзы (бас терісін тұзбен тазарту шаштың ұзақ сақталуына көмектеседі)
- қыша, майлы бас терісінің иелері сәл сәттілікке ие, өйткені шаш өсуіне арналған танымал қыша маскасы оларға өте жақсы сәйкес келеді. Қыша теріге жағымды әсер ететін кептіру әсері бар.
Майлы теріге арналған майы бар маска
- жүзім тұқымы майы (май негізі)
- майлы шашқа арналған эфир майлары (міндетті емес)
Біз жүзім тұқымының майын негіз ретінде аламыз, өйткені ол өте жеңіл және май бездерінің жұмысын реттеуге көмектеседі. Негізгі майға 1 ас қасық мөлшерінде бір немесе бірнеше эфир майын қосыңыз. негіз эфир майының 2 тамшысынан аспайды. Содан кейін бас терісіне уқалаңыз және 20 минутқа қалдырыңыз.
Шаш пен бас терісін шайыңыз
Майлы бас терісі үшін шаю өте пайдалы болады.
- лимон шырыны қосылған. Ол үшін 2 ас қасық. лимон шырынын бір литр сумен сұйылтып, жуудан кейін шашты шайыңыз. Қажет болса, мақта тампонымен осындай ерітіндімен жуғаннан кейін сіз жай теріні ылғалдай аласыз.
- шөптердің отварымен. Майлы бас терісі үшін емен қабығы, календула, түймедақ, пятки, Сент-Джон сусланы қолайлы. Шөптерден отвар дайындау үшін сізге 2-3 ас қасық қажет. шөптер 0,5 литр құйыңыз. қайнаған суға салып, 15 минут қайнатыңыз. Содан кейін бұл сорпаны жуудан кейін шашпен шайыңыз немесе жай ғана бас терісіне жағыңыз. Шөптердің бірнеше түрінен отвар жасауға болады.
Дұрыс күтімді таңдап, осы ұсыныстарға сүйене отырып, сіз майлы бас терісі сияқты проблеманы ұмытып, шашыңызға балғындық пен тазалықты бере аласыз.
Пайдалы бейнелер
Майлы бас терісіне дұрыс күтім жасамауға әкеледі.
Майлы шаштан қалай оңай арылуға болады - дәлелденген әдіс.
Құрғақ бас терісінің пайда болу себептері
Терінің шамадан тыс құрғауы, әр түрлі факторлардың әсерінен олардың су-липидтік балансының бұзылуынан болады. Осыған байланысты тері ылғалдануды қарқынды түрде жоғалтады, май бездерінің белсенділігі төмендейді. Құрғақтықтың негізгі себептері:
- Жиі шашты бояу. Түстерде шаштың құрылымын өзгертіп қана қоймай, теріні тітіркендіретін агрессивті заттар бар. Әсіресе, терінің шамадан тыс құрғауы әйелдер шаштараздың қызметтерін үнемдеуді қалайтын кезде шашты өздігінен бояумен бірге жүреді.
- Теңгерімсіз тамақтану. Құрамында А (ретинол), Е (токоферол), В дәрумендері бар өнімдердің болмауы, кофе, ащы және тұзды тағамдарды теріс пайдалану эпидермистің дұрыс тамақтанбауына әкеледі. Сондай-ақ, терінің сусыздануы сұйықтықтың жеткіліксіз қабылдауына ықпал етеді.
- Сусабын дұрыс емес таңдау. Құрғақ шаш пен бас терісіне ие болсаңыз, «шаштың барлық түріне» арналған өнімдерді сатып алудың қажеті жоқ, ал майлы және қалыпты шаштарға арналған сусабындар қолданыңыз.
- Температура эффектісі. Жоғары және төмен температура терінің күйіне теріс әсер етеді, сондықтан қыста сіз шляпасыз суық бола алмайсыз, жазда панамалар киюіңіз керек. Терінің «дем алуына» мүмкіндік беретін бас киім тек табиғи материалдардан жасалған болуы керек. Шашыңызды ыстық фенмен кептіру де зиянды.
- Асқазан-ішек аурулары, жүйке және эндокриндік жүйелер аурулары денеде метаболикалық бұзылулар тудырады, бұл терінің сусыздануына әкеледі.
- Басты ағын сумен жуу. Ағын суларында хлор, кальций және магний тұздары бар, олар теріні және шашты қарқынды түрде «құрғатады». Бассейндегі хлорланған судың да зияны бар, сондықтан жүзу кезінде шляпаны кию керек.
- Аллергия, тері аурулары. Тері ауруларының аллергендері мен қоздырғыштары (саңырауқұлақтар, бактериялар) тіндердегі тамақтану және зат алмасу процестерінің бұзылуын, эпидермистің бөгде заттарды енгізуге реакциясы - құрғақтық, аллергиялық реакциялар.
- Шылым шегу және алкоголь. Жаман әдеттер қан тамырларының жағдайына теріс әсер етеді, теріні қанмен қамтамасыз ету нашарлайды, ылғалды жоғалтады.
- Жүктілік және лактация. Денедегі гормондық өзгерістер терінің құрғауына әкелуі мүмкін.
- Тұрақты қолайсыздық: қышу, бас терісінің қаттылығы, оны тырнағысы келеді.
- Қайызғақтың пайда болуы - қабыршақтайтын эпидермистің қабыршақтары.
- Шаштың жұқа болуы, оның нәзіктігі мен жоғалуы, бөлінген ұштары.
- Тарату кезінде шаш өте жоғары электрленеді.
- Сусабынмен жуғаннан кейін терінің қаттылық сезімі тез оралады.
Бұл белгілер пайда болған кезде сіз терінің сусыздануы туралы сенімді түрде айтуға болады, бірақ кейде қышу, қайызғақ және шаштың нашарлауы дерматологтың емделуін қажет ететін аурудың спутниктері болып табылады.
Құрғақ теріні тері ауруларынан қалай ажыратуға болады
Құрғақ бас терісімен жүретін аурулар:
- Құрғақ себорея (себореялық дерматиттің бір түрі) - майдың сапалық құрамының өзгеруімен, май бездерінің секреторлық функциясының айтарлықтай төмендеуі. Теріде қайызғақ қабыршақтары пайда болады, олардың саны үнемі өсіп келеді. Шебтер басталады, себореялық бляшканың арқасында ұнтақты көрінеді. Ауру тек бас терісінің ғана емес, сонымен қатар бетінің де құрғауымен бірге жүреді.
Себореялық дерматиттің себебі май бездеріне әсер ететін ашытқы тәрізді саңырауқұлақ Маласезияның кейбір сорттары. Саңырауқұлақтардың белсенділігі ағзадағы гормоналды өзгерістер, ішкі ағзалардың аурулары (колит, бауыр және өт жолдарының аурулары) тудырады. Себореялық дерматиттің ықтималдығы, егер ол жақын туыстарында (тұқым қуалайтын бейімділік) байқалса, жоғары.
Себорейлік дерматит құрғақ және майлы болуы мүмкін. Майлы себорея май бездерінің гиперфункциясымен жүреді, қайызғақтың таразысы майлы, сары түсті, бір-бірінің үстіне орналасады, май бездерінің қабынуы қосылады. Құрғақ себорея сирек кездеседі, оның белгілерін бәрі біле бермейді, сондықтан пайда болған кезде пациенттер дәрігерден көмек сұрамайды, бірақ қайызғақты әдеттегідей жоюға тырысады. - Псориаз - толық анықталмаған себептері бар инфекциялық емес ауру, оның пайда болуында генетикалық фактор үлкен рөл атқарады. Ол құрғақ теріден басталады, содан кейін ақ таразылармен жабылған қызғылт түтікшелер пайда болады (псориатикалық бляшкалар). Псориаздың тән белгілері - таразыларды алып тастағанда және тырналған немесе тырналған жерде жаңа элементтердің пайда болуында қанның кішкентай тамшыларының пайда болуы. Басынан басқа, ауру көбінесе шынтақ, тізе және бел аймағындағы теріге әсер етеді.
- Атопиялық дерматит - созылмалы ауру, оның себептері тұқым қуалайтын факторлар, жүйке және иммундық жүйенің бұзылуы, ішкі ағзалардың патологиясы, интоксикация. Бұл құрғақ тері және қатты қышу арқылы көрінеді. Тарақ кезінде терінің қабығы, қызыл дақтар пайда болады, олар кейіннен жылап жараға айналады.
Егер сіз осы ауруларға ұқсас белгілерді тапсаңыз, дерматологтың көмегіне жүгінуіңіз керек.
Құрғақ теріні емдеу
Құрғақ бас терісін емдеу өмір салты мен әдеттерінің өзгеруінен басталады. Қажет:
- Диетаны әртараптандыру және құрамында майлар мен дәрумендер көп: жаңғақтар, жарма, бұршақ дақылдары, зығыр және зәйтүн майлары, майлы балық, ірімшіктер, көкөністер, жемістер.
- Күніне 2 литр сұйықтық ішіңіз.
- Шаш кептіргішпен кептіруден бас тартыңыз, шашты жылтыратуға арналған құралдарды пайдаланбаңыз.
- Құрғақ шашқа арналған арнайы сусабындар көмегімен қайнатылған немесе сүзілген сумен жуыңыз.
- Жуғаннан кейін шашты шөптік отвармен шайыңыз.
- Шаштың бояуын теріс пайдаланбаңыз, табиғи құрамы бар бояуларды таңдаңыз.
- Бас терісінің ауруларын болдырмау үшін дерматологқа барыңыз.
- Қыста жылытылатын бөлмелерге ылғалдандырғыштарды орнатыңыз.
- Салқын және ыстық күндерде сыртта шляпасыз жүрмеңіз.
- Темекі шегуді және алкогольді тоқтатыңыз.
- Кофе, тұзды және ащы тағамдарды пайдалануды азайтыңыз.
- Бұл үшін витаминдік терапия курсынан өтіңіз, Aevit, Vitrum Beauty, Dragee Merz қолданылады.
- Үнемі ылғалдандыратын және нәрлендіретін маскалар жасаңыз.
Құрғақ бас терісіне арналған маскалар
Үй маскалары құрғақ теріні алып тастап қана қоймайды, сонымен қатар шаштың құрылымын қалпына келтіреді, олардың жылтырлығын, көлемін, түсін қалпына келтіреді. Маскалар аптасына 1-2 рет жасалады.
- Пияз маскасы. Жаңа пияз блендерде немесе ет тартқышта ұсақталып, дәке қойылады, бірнеше қабатқа бүктеледі. Шығарылған шырынды теріге жағып, басын сүлгімен орап, жарты сағаттан кейін жуады.
- Сарысы маскасы. Тауық жұмыртқасының шикі сарысы, 20 мл арақ және 50 мл қайнаған су араласады. Қоспа тері мен шашқа жағылады, сүлгімен оралып, жарты сағаттан кейін жуылады.
- Майлы бал маскасы. 50 мл зәйтүн майына 25 мл сұйық бал қосыңыз. Қоспа 20 минут ішінде шаш пен бас терісіне жағылады.
- Бурдок. Таза нысандағы жылан мылжың майы теріге және шашқа 1,5-2 сағат бойы жағылады.
- Қаймақ. Бір ас қасық майлы қаймақ шикі жұмыртқа мен бір ас қасық лимон шырынын араластырады. Араластырыңыз, массаны жарты сағатқа жағыңыз.
Маскаларды жылы сумен жуады, содан кейін шаштарын құрғақ шашқа арналған сусабынмен жуады, шөптермен шайып тастайды.
